Samuel Tomas

Bicicletas KOG: conheça essa novidade da Dias Bike!

A Dias Bike está sempre buscando oferecer o melhor para você que está iniciando no ciclismo, já é um praticante…

3 anos ago

Grávida pode andar de bicicleta? Tire essa e outras dúvidas!

Não sabe se grávida pode andar de bicicleta? Com certeza, essa é uma dúvida recorrente para muitas gestantes que gostam…

3 anos ago

Como remendar pneu de bicicleta — passo a passo simples!

Entender como remendar pneu de bicicleta em casa pode parecer difícil, mas é uma tarefa bastante simples e que qualquer…

3 anos ago

Qual o melhor velocímetro para bicicleta? Descubra no blog!

Venha descobrir qual o melhor velocímetro para bicicleta! No post de hoje, você terá um guia completo sobre esse acessório,…

3 anos ago

Queda de bicicleta: o que fazer depois dela e como evitar

Sofrer uma queda de bicicleta é inevitável para quem pratica o ciclismo, um dia ela acontece, seja o ciclista de…

3 anos ago

Descubra como calcular o Vo2max, sua importância e mais

Você sabe como calcular o Vo2max na sua prática esportiva? Esse índice é um dado importante na hora de avaliar…

3 anos ago

7 benefícios de andar de bicicleta para o corpo feminino!

São muitos os benefícios de andar de bicicleta para o corpo feminino! A bicicleta além de ser um excelente meio…

3 anos ago

20 minutos de bicicleta queima quantas calorias? Descubra!

20 minutos de bicicleta queima quantas calorias? Você já se fez essa pergunta? Com certeza quem gosta de esportes radicais,…

3 anos ago

Aro de bicicleta por idade: confira um guia completo

Saber o tamanho do aro de bicicleta ideal para cada idade é muito importante para garantir uma boa pedalada, com…

3 anos ago

Marcas de bicicletas brasileiras: conheça as 11 principais!

Na hora de decidir qual é a melhor bike para você, informação é tudo. Assim, conhecer as marcas de bicicletas…

3 anos ago

O que é spinning? Entenda a prática de pedalar parado!

Você sabe o que é spinning? O spinning pode parecer uma atividade simples, porém ele promove inúmeros benefícios para sua…

3 anos ago

10 benefícios do spinning para sua saúde

Devido aos benefícios do spinning, essa é uma atividade física que vem, cada vez mais, caindo no gosto de homens…

3 anos ago