Quer comprar uma Mountain Bike e não sabe qual o tamanho de quadro MTB ideal para você? Vem comigo que explicarei tudo sobre o assunto!
O quadro da bicicleta é uma das suas principais partes, talvez a principal. Ele é aquela estrutura sustentada pelas rodas e é o corpo da sua bike. Caso o quadro da bike não seja o ideal para você, na hora de pedalar pode sofrer com dores nas costas, nas pernas ou mesmo nos tornozelos e pés. Um problemão em especial para aqueles que gostam de pedalar por longos períodos.
Por isso, aprender qual o quadro ideal para sua Mountain Bike, é relevante para não haver motivo para se arrepender da compra. Então, continue na página e saiba quais detalhes e informações e características você deve considerar antes de efetuar a compra.
Como escolher o tamanho ideal de quadro para minha bicicleta?
Seja qual for a bicicleta, escolher um modelo com o tamanho de quadro ideal para sua estatura é essencial. Para a prática de Mountain Bike é ainda necessário que a escolha seja feita corretamente.
Um atleta, ou até entusiasta, que pratica o ciclismo em busca de melhorar o rendimento precisa de uma bicicleta que atenda suas necessidades. Dessa maneira, o quadro é um dos aspectos centrais para quem está pedalando. É por ele que o ciclista se equilibra, é sustentado na bicicleta, aplica energia para mover a bicicleta e recebe todo o suporte, pressão e impactos dessa energia aplicada novamente.
O quadro não pode falhar nunca com quem está pedalando e para realizar a escolha há inúmeros fatores que devem ser considerados. Entre eles, o peso do ciclista, sua envergadura entre outros. Mas no geral, tudo isso se resume em especial na altura.
Assim, o fator que costuma servir para escolher o tamanho de quadro MTB ideal para o ciclista é a relação entre sua altura e o tamanho do quadro.

Unidades e tamanhos do quadro da MTB
Para facilitar a identificação do quadro ideal das bikes para esportes radicais foi criada uma unidade de medida para diferentes tamanhos de quadros.
Esses quadros são medidos, na maior parte das vezes, em polegadas, uma forma quase universal para definir seus tamanhos. E o tamanho é medido da distância entre o eixo do quadro e o canote — o metal onde é fixado o selim da bicicleta.
Há uma padronização no mercado em tamanho de quadros para Mountain Bike e entre os principais temos:
- 15 polegadas;
- 16 polegadas;
- 17 polegadas;
- 18 polegadas;
- 19 polegadas;
- 21 polegadas.
Essas são as medidas tradicionais e mais encontradas nas lojas físicas e na internet. No entanto, há variações de fabricante para fabricante e modelos específicos que podem fugir à regra das medidas que mencionamos acima.
Como exemplo, podemos citar algumas bicicletas com quadros de 15 polegadas e meia, ou até 23 polegadas, bem maior do que as que estamos acostumados. Outra forma de classificar as unidades de medida de quadros MTB é com letras. Sendo:
- S – small: aros de 15 a 16 polegadas;
- M – medium: aros de 17 a 18 polegadas;
- L – large: aros de 19 polegadas;
- XL – extra large: aros de 21 polegadas.
Se atente a essas letrinhas que são muito frequentes entre fabricantes de bikes importadas. Pois, é essencial na hora de comprar sua bike nova.
O quadro ideal para sua altura
Uma bicicleta do tipo Mountain deve ser preparada para passar por obstáculos e terreno com dificuldades diversificadas. Dessa forma, o quadro da MTB deve contribuir para que o ciclista não sofra quedas, sacolejos e outros tipos de impacto que um terreno inapropriado costuma oferecer.
O quadro tem que estar muito bem alinhado com essa necessidade, a altura do ciclista e seu ponto de equilíbrio. A tabela ideal para cada altura e quadro MTB é:
- Pessoas com 1,55 m a 1,64 m de altura: quadros de 13 a 14 polegadas;
- Pessoas com 1,65 m a1,71 mm de altura: quadros de 15 a 16 polegadas;
- Pessoas com 1,72 m a 1,76 m de altura: quadros de 17 a 18 polegadas;
- Pessoas com 1,77 m a 1,82 m de altura: quadros de 19 polegadas;
- Pessoas com 1,83 m a 1,90 m de altura: quadros de 21 polegadas;
- Pessoas com mais de 1,90 m de altura: quadros de 23 polegadas ou mais.
Para Mountain Bike, essa é a relação ideal entre a altura do ciclista e o tamanho do quadro. Utilize essa colinha para fazer uma compra segura e sem arrependimentos.

O que é o quadro da MTB?
O quadro de uma Mountain Bike é a estrutura da bicicleta. É o seu corpo, conectando o guidão, o banco, a bicicleta e os pedais. E é toda a estrutura que sustenta o ciclista e dá sentido para o funcionamento das magrelas.
Além disso, o que poucas pessoas sabem é que o quadro não varia apenas em tamanho, mas também em tipo. Os principais tipos de quadros para esta bicicleta de esporte radicais são:
- Hardtails: quadro muito comum, com uma estrutura leve e também barata, sem dúvidas o mais usado;

- Full suspension: são quadros mais complexos. Utilizam amortecedores em sua estrutura evitando impactos nas rodas traseiras.

O tipo full suspension é dividido em mais categorias, tudo para atender as necessidades dos ciclistas. Por exemplo, assim como selim para o público feminino, há suspensões mais indicadas para o público feminino e há ainda variados tipos indicados para terrenos distintos.
Quais as vantagens de usar o quadro correto da MTB?
De modo geral, é muito importante que sua escolha leve em conta o tamanho de quadro MTB ideal para sua bicicleta. As principais vantagens trazidas pelo quadro ideal são:
- Maior controle sobre a bike;
- Evita dores nas costas, colunas e maus jeitos;
- Diminui as possibilidades de queda;
- Aumenta o equilíbrio na bicicleta.
Então, mesmo que sua bike a mais top do momento, caso o quadro não atenda suas necessidades, você com certeza sentirá que a compra não valeu a pena.
Cuidado, isso é meio caminho para deixar a bicicleta encostada e depois precisar realizar a manutenção da bike e troca de peças.

Pontos a se considerar além do quadro MTB
Existem ainda não há outros pontos importantes que podem e devem ser considerados na hora da sua compra. Entenda quais são as últimas dicas para sua compra!
Material
O material do quadro também é muito relevante. Os principais materiais de que são feitos os quadros Mountain Bike são:
- Alumínio

- Titânio;

- Carbono;

- Aço.

O alumínio é o material mais encontrado nos quadros. É uma matéria-prima de baixo custo e flexível, porém, envelhece rápido. Já o titânio é muito resistente e durável, mas, em contrapartida, é mais pesado.
Os quadros de aço são encontrados nas bicicletas mais antigas. Eles caíram em desuso por apresentar uma grande desvantagem: o material enferrujava com maior facilidade.
Mas essa desvantagem foi superada pela substituição com o aço inoxidável. O grande problema desta opção é que esse tipo de aço costuma ser caro que os outros materiais.
E por fim, temos o carbono! O carbono é o material preferido por muitos praticantes de Mountain Bike por conta das suas vantagens. Ele é resistente, durável, oferece uma ótima resistência e tudo isso sendo bem mais leve.
É quase o material perfeito para os quadros de bike. Qual o melhor material para você, aço, carbono ou alumínio? A melhor maneira de descobrir isso é experimentando e testando cada uma das opções.
Sistema de amortecimento
Como citamos, existem os quadros full suspension que tem um sistema de amortecimento dedicado, em certos casos até customizável para cada terreno e ciclista. Este é um diferencial que deve ser levado em conta na hora da compra, mas lembrando que essas características especiais costumam encarecer sua bike.
Assim, na hora de comprar a bike tão sonhada outro fator é, sim, o valor do equipamento. É claro que você pode começar com uma bicicleta mais simples e aos poucos ir subindo de nível como atleta e de bike. O importante é sempre se manter na ativa e ir entendendo suas necessidades, durante a jornada.

Então se você está começando no esporte agora, não deixe de conferir um conteúdo importante com dicas de MTB para iniciantes, no qual você vai descobrir como realizar treinos com segurança e eficiência.
Até a próxima!